（綜合三立新聞、中時電子報報導）一名75歲獨居男性，過去無三高病史，近期健檢發現血糖值異常飆升。中醫師羅珮琳指出，該患者因術後不便備餐，連續2至3個月以超市冷凍蔥肉包作為日常主食之一，導致血糖失控[1]。三立新聞報導，患者自述「沒三高」，卻因長期食用單一高碳水、高油脂食物，使血糖在短期內飆破正常值[2]。醫師提醒，看似方便的冷凍包子，若長期取代正餐，對代謝機能影響甚鉅。