（綜合中時電子報、三立新聞報導）一名在銀行擔任主管的男子雖有重訓習慣，體重仍超標，健檢發現糖化血色素達6.8%，確診糖尿病。家醫科醫師許書華指出，該患者重訓後習慣喝含糖飲料補充能量，導致血糖失控[1]。在許書華指導下，男子將主食從白飯、白麵條改為全穀雜糧，並戒除含糖飲料，半年內體重下降8公斤，糖化血色素恢復正常，成功逆轉糖尿病前期狀態[2]。