男打呼睡不飽 竟是中重度脂肪肝

（綜合中央社、三立新聞等2家媒體報導）

台南一名45歲陳姓男子因夜間打呼、每天睡眠不足6小時，白天精神不濟而就醫。健檢發現其有肥胖、血糖及血脂異常、肝指數飆高，腹部超音波更顯示已罹患「中重度脂肪肝」。

成大醫院家庭醫學部醫師鄭翔如指出，台灣約有700萬人罹患脂肪肝。她表示，睡眠不足或品質下降時，身體會出現荷爾蒙失調、胰島素阻抗增加及慢性發炎反應，影響血糖和脂肪代謝。部分研究也發現，睡眠不足者較容易食慾增加、偏好高熱量食物，導致體重上升，提高代謝症候群與脂肪肝風險，長期下來形成惡性循環。

鄭翔如強調，脂肪肝早期通常沒有明顯症狀，卻可能逐漸進展為脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化及肝癌。但早期階段的脂肪肝具有可逆性，透過改善生活型態、控制體重及增加運動量，多數患者有機會明顯改善。她也提醒，除了睡眠時數，更應重視睡眠品質及是否有睡眠呼吸中止症等疾病，許多患者長期打鼾卻未察覺，錯失早期治療時機。