- 台灣成人脂肪肝盛行率36.1%,男性達39.7%
- 35至44歲男性過重或肥胖率達72.9%
- 男性腰圍逾90公分且合併三高應提高警覺
- 脂肪肝初期無症狀,多靠健檢發現
- 減重3%至5%即有助降低肝臟脂肪
(綜合自由時報、中時電子報等2家媒體報導)
父親節前夕,醫師提醒民眾關注男性健康。研究顯示,台灣成人脂肪肝盛行率達36.1%,相當於每3名成人就有1人,其中男性盛行率更高達39.7%;35至44歲男性過重或肥胖率達72.9%。
雙和醫院胃腸肝膽科醫師李宗頴指出,許多男性認為「爸爸肚」只是中年發福,但腹部內臟脂肪增加可能導致代謝功能異常相關脂肪性肝病(MASLD,俗稱脂肪肝),若未改善,恐進展為肝炎、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌,並增加糖尿病、心血管疾病及慢性腎病風險。
李宗頴表示,男性腰圍超過90公分即屬腹部肥胖,若合併高血糖、高血脂、高血壓或體重過重,應提高警覺。脂肪肝初期幾乎無症狀,多數患者是透過健檢發現。門診常見40、50歲男性因肝指數偏高轉診,檢查後才發現已有脂肪肝。一名約50歲工程師經飲食控制、規律運動及治療3個月後,腰圍明顯縮小,血壓、血糖及血脂也同步改善。
治療首重生活型態調整,減重3%至5%有助降低肝臟脂肪,減重10%以上更有機會改善脂肪肝炎。若已出現肝纖維化等高風險情況,應由專科醫師評估是否需要藥物治療。
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