（綜合三立新聞、中時電子報等2家媒體報導）醫師李思賢指出，脂肪肝是代謝失衡的訊號，運動能有效改善，其帶給肝臟的益處有一部分是飲食做不到的。他推薦中等強度的有氧運動或規律的重量訓練，無需進行高強度爆汗運動，每周合計達到一定頻率即可見效。根據臨床觀察，約有一半的患者在持續執行後，脂肪肝完全消失[1]。
（新增自由時報、ETtoday新聞雲、TVBS新聞等3家媒體報導）基因醫師張家銘提出不同於李思賢的觀點，強調維生素E補充有助於降低脂肪肝患者的肝指數，但改善脂肪肝不能只靠補充品，仍需從生活習慣著手。他引述2026年發表於《Nutrition & Metabolism》的統合分析，指出補充維生素E後，多項肝臟酵素（如ALT、AST）均有下降[1]。張家銘建議飯後走路10至15分鐘，讓肌肉帶走血糖、減少肝臟負擔，並提醒高劑量維生素E（每日≥400 IU）可能有安全疑慮[1]。