30歲女腰痛就醫 確診游離腎墜8公分

（綜合中時電子報、自由時報報導）

一名30歲女性長期受腰痛、噁心所苦，四處求醫未果，最終透過「站立式顯影檢查」確診為俗稱腎下垂的「游離腎」。醫師指出，該患者只要一站起來，腎臟就會從後腹腔往下墜落8公分，掉到骨盆腔。

洪永祥診所院長洪永祥說明，人體腎臟通常由脂肪墊包裹固定，若身形過瘦、短時間暴瘦或韌帶天生鬆弛，腎臟就會失去支撐而往下掉，導致輸尿管扭曲、尿液滯留，引發劇烈絞痛與嘔吐。

洪永祥指出，絕大多數游離腎不需開刀，治療原則為「沒症狀不處理，有症狀先保守治療」。真正需要進行腎臟固定術的患者極為罕見，僅限於出現嚴重腎積水、反覆泌尿道感染或腎血管受壓迫導致高血壓等併發症。

針對改善方式，洪永祥建議4大日常習慣：增重與核心鍛鍊，補回腎臟周圍的脂肪墊；長時間站立或走動時穿戴束腹帶，避免劇烈運動；每天飲水1500至2000毫升，站久腰痠時可平躺並墊高臀部；每半年至一年定期追蹤腎功能。