- 天氣涼爽卻大量爆汗,恐是心臟或血糖問題
- 中醫師林川祥提醒異常排汗非單純怕熱
- 糖尿病控制不佳可能導致大量流汗
- 不同部位出汗對應不同健康警訊[2]
(綜合聯合報、中時電子報報導)
天氣涼爽卻突然大量爆汗,甚至整顆頭濕得像剛沖過水,中醫師林川祥提醒,這並非單純怕熱或汗腺發達,而是身體發出警訊,可能與心臟功能或血糖控制不佳有關。
林川祥在節目中分享,曾有一名高齡男性在秋冬時節、氣溫不悶熱時前來門診,卻滿頭大汗,濕到像整顆頭剛泡過水。他指出,這類情況已非一般流汗,而是「異常排汗」。若糖尿病控制不好,患者可能出現大量流汗、口渴、食慾增加等狀況;從中醫角度來看,也有「汗為心之液」的說法,心氣較虛或心臟功能出問題,水分就可能不斷向外排出。
林川祥也提到,中醫有「氣隨津脫」的觀念,流汗越多,體內氣也會跟著消耗,因此運動後應盡快補充水分並降溫。若長期反覆出現異常爆汗,建議進一步檢查心臟、血糖等狀況。
聯合報另引述台灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮指出,不同部位出汗代表不同健康警訊:臉部多汗可能心肝火旺,易有長痘瘡、臉紅、心煩、失眠等症狀;鼻子多汗則為肺氣不足、免疫力低下;胸口多汗屬心氣虛、心陰虛;腋下多汗可能氣虛或缺乏鈣、鋅等礦物質[2]。
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