- 鋒面報到致門診頭痛患者明顯增加
- 氣壓下降與濕度升高易誘發偏頭痛
- 女性患者比例高於男性,荷爾蒙變化期更敏感
- 中醫以中藥、針灸、耳針調節體質
- 日常應避免熬夜、少吃冰品甜食
- 突發劇烈頭痛伴肢體無力須立即就醫
(綜合ETtoday新聞雲、TVBS新聞報導)
近期鋒面接連報到,全台陰雨綿綿,不少民眾發現只要天氣一變就容易出現頭痛、頭暈、疲倦甚至注意力不集中等症狀。中醫師吳宛容表示,近期門診因頭痛求診的患者明顯增加,從現代醫學角度來看,「天氣病」與氣壓變化有密切關聯。
吳宛容指出,鋒面來臨時大氣壓力下降,可能影響腦部血管收縮與擴張調節,加上濕度升高及自律神經波動,容易刺激疼痛神經誘發頭痛。部分偏頭痛患者對氣候變化特別敏感,每逢下雨前夕就容易出現不適。
從中醫角度,頭部與全身氣血循環息息相關,外在濕氣過重時濕邪易侵襲人體、阻礙氣血運行。門診中常見患者除頭痛外,還伴隨頭重如裹、昏沉倦怠、肩頸僵硬、四肢沉重及消化不良等症狀,與體內濕氣累積有關。
現代人工作壓力大、長時間使用3C產品、經常熬夜或睡眠不足,也會影響氣血循環與自律神經穩定度。吳宛容指出,許多偏頭痛患者平時處於高壓狀態,一旦遇到鋒面報到、氣壓下降,頭痛便容易突然發作。女性患者比例通常高於男性,尤其月經前後、產後及更年期等荷爾蒙變化較大階段,身體對環境變化的敏感度會提高。
治療方面,吳宛容表示中醫會依患者體質與症狀,運用中藥、針灸、耳針等方式調節自律神經、促進氣血循環及改善濕氣代謝,降低頭痛發作頻率與強度。日常保養則建議避免熬夜、維持規律作息,可透過伸展、瑜伽或室內有氧運動促進代謝,飲食應減少冰品、生冷食物、甜食及油炸食品,適量補充溫熱開水幫助代謝。
吳宛容提醒,若出現突發性劇烈頭痛、視力改變、肢體無力、說話不清楚或意識改變等症狀,應立即就醫檢查,以排除腦中風、腦出血等腦血管疾病的可能性。
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