泌尿醫點名3種宵夜傷性功能

（綜合ETtoday新聞雲、TVBS新聞、中時電子報等3家媒體報導）

泌尿科醫師戴定恩在臉書粉專發文指出，許多40歲出頭的男性自覺性功能下滑，除了年齡因素，日常宵夜習慣往往是關鍵。他點名「小兄弟最怕」的3種宵夜：鹹酥雞與燒烤類（高油脂、高熱量，易致肥胖與血管阻塞）、珍珠奶茶與手搖飲（高糖分增加糖尿病風險，而糖尿病是勃起功能障礙主因之一）、啤酒（酒精與高熱量影響男性荷爾蒙及神經血管功能）。

戴定恩強調，勃起功能本質是血管功能，血流不順暢就會影響表現；不少患者因性功能問題求診時，血糖早已超標。他也提供10種宵夜替代選擇，包括生菜沙拉（醬料少量）、燙青菜、小番茄、小黃瓜、菇類、無糖豆漿、蒟蒻製品、茶葉蛋、水煮雞胸肉等低脂蛋白質，熱量低且有飽足感。