失智症非長者專利 醫籲40歲起預防

（綜合民視新聞、東森新聞等2家媒體報導）

多位醫師近期提醒，失智症並非僅發生於老年人，現代人腦過勞與三高失控可能加速大腦退化。長庚醫院失智症醫師徐文俊強調，失智症真正重要的是「關係」的維繫，即使疾病無法逆轉，仍可在陪伴中重新相遇。

醫師楊淵韓指出，異常蛋白往往在症狀出現前15至20年便開始累積，因此40歲是護腦的重要起點。控制三高、規律運動、維持熟睡、持續閱讀思考、保持社交與感官刺激，都能增加「認知儲備」，提高大腦抵抗退化的能力。

國際權威醫學期刊《刺胳針》整理出14項可控制風險因子，包括高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸菸、過量飲酒、聽力受損、憂鬱、睡眠品質不佳、社交孤立等，若積極改善，可望延後或避免45%失智病例。

東森新聞報導則提及，藝人謝祖武分享其八十多歲母親失智初期，曾出現一天內重複出門買四次橘子的異常行為，這是典型的短期記憶喪失。神經內科醫師指出，性格劇烈轉變也是關鍵警訊，大腦額葉退化或發生微小血管中風，可能導致原本溫和的人變得異常固執、暴躁。此外，阿茲海默症患者在症狀顯現前15至20年，嗅覺區域可能已出現病變，突然聞不到味道也是前兆[1]。

在治療方面，台灣已核准兩款單株抗體新藥，可清除腦中乙型類澱粉蛋白，適用於輕度認知障礙及早期阿茲海默症患者，有機會延緩疾病進展約2至3年。不過新藥非萬靈丹，只適用部分患者，且存在腦水腫等副作用，必須搭配風險因子控制與生活管理。