醫揭心梗非突然發生 非典型症狀須留意

（綜合TVBS新聞、中時電子報等2家媒體報導）

台大醫學院長吳明賢日前突發心肌梗塞一度OHCA，引發外界關注。營養功能醫學醫師劉博仁與心臟科醫師劉中平分別提醒，心肌梗塞與猝死並非突然發生，而是長期生活習慣與血管病變累積的結果，並呼籲留意非典型症狀及高風險族群。

劉博仁指出，血管阻塞是過去20、30年生活習慣慢慢累積，膽固醇沉積在血管壁形成動脈粥狀硬化，當斑塊破裂、血栓迅速形成，血流中斷才會導致心肌梗塞。他強調，真正突然的不是疾病，而是症狀。

劉博仁表示，典型症狀包括胸口劇烈疼痛、冒冷汗、呼吸困難，但部分患者僅出現胸悶、肩膀痠痛、下巴疼痛，甚至胃部不舒服、噁心想吐等非典型症狀。其中糖尿病患者及年長者症狀更不明顯，容易延誤就醫。他分享案例，一名患者自覺胸悶以為是胃不舒服，經家屬堅持送急診後，發現左前降支冠狀動脈（LAD）已阻塞95%，緊急手術放置支架才救回一命[2]。

劉中平醫師則指出，猝死一點都不突然，絕大部分是心臟出狀況，包括既有的冠心症、心肌梗塞或心臟衰竭引發，也有初次心臟發病即離世。他引述2026年發表於《刺胳針》的研究，歐洲先進國家如德國、西班牙的猝死機率仍持續攀升，其中以女性居多[1]。

劉中平提醒，除了心臟病患者要按時服藥，超過50歲或有家族心臟病史者應做詳細心血管檢查；高血壓、糖尿病、高血脂患者須妥善控制病情[1]。

劉博仁也強調，高風險族群除傳統的高血壓、糖尿病、高膽固醇、抽菸、肥胖及家族病史外，長期睡眠不足、慢性壓力、自律神經失衡、缺乏運動及慢性發炎也會加速血管老化。他建議多攝取天然原型食物、每週至少150分鐘中等強度運動、維持7至8小時睡眠，並做好壓力管理[2]。