- 5月21日迎來節氣「小滿」,氣溫升高、濕氣加重
- 命理師小孟老師分享6大禁忌
- 忌露肚臍、生冷飲料、浪費米食、助濕食物、熬夜、隔夜菜
- 養生建議多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥
(綜合TVBS新聞、三立新聞報導)
5月21日將迎來節氣「小滿」,代表夏季正式到來,氣溫升高、雨水增多、濕氣加重。命理專家小孟老師在臉書分享「小滿6大禁忌」,提醒民眾注意生活細節,以免影響健康與財運。
禁忌包括:忌露肚臍,避免濕氣入體;忌生冷飲料,以免頭暈與心血管收縮;不要浪費米食,否則恐導致財運不順;禁吃助濕食物(如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦、蟹),以免引發濕疹;少熬夜,避免疲勞引發便秘、頭痛、喉嚨不適;不要吃隔夜菜,以免細菌滋生導致腸胃炎或腹瀉。
小孟老師也建議,小滿養生應著重去濕,可多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥。
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