不吃宵夜就胃痛 醫示警恐是潰瘍警訊

（綜合中時電子報、ETtoday新聞雲等2家媒體報導）

肝膽腸胃科醫師張晏瑞示警，不吃宵夜就胃痛到睡不著的民眾，可能不是單純嘴饞，而是消化性潰瘍的警訊。胃酸會直接刺激黏膜傷口引起疼痛，吃宵夜雖能暫時中和胃酸、緩解不適，但長期下來恐陷入惡性循環。

張晏瑞分享收治個案，一名患者因反覆胃痛就醫，透露自己有長期吃宵夜的習慣，若晚上不吃，半夜就會痛醒。經胃鏡檢查後，確診為消化性潰瘍。醫師解釋，人體在半夜並未真正進行消化工作，吃宵夜導致胃酸長期滯留胃部與十二指腸，反覆刺激原有傷口，加劇不適，最終演變成「胃痛就吃、吃完又不舒服」的惡性循環。

張晏瑞提醒，若民眾發現自己長期需靠宵夜才能入睡，否則會被胃痛痛醒，應提高警覺，建議盡早尋求腸胃科醫師檢查。