謝京穎當媽2個半月 一晚醒20次崩潰

（綜合壹蘋新聞網、ETtoday新聞雲等2家媒體報導）

八點檔女星謝京穎與Energy成員張書偉於5月中旬（一說下旬）迎來雙胞胎女兒。她近日在社群分享育兒辛酸，坦言從月中返家後遇上「雷包月嫂」，經歷手把手帶雙寶的「地獄崩潰一週」，感嘆「帶小孩原來比拍夜戲累」。

謝京穎表示，7月漫長到像過了3個月，每天重複泡奶、餵奶、哄睡、陪玩，卻伴隨吐奶、玩奶、哭鬧、討抱等突發狀況，形容「每天都像隨機抽卡牌一樣緊張，深怕今晚抽到的又是鬼牌一張」。她透露一個晚上醒來超過20次，睡眠被切割得零碎，10分鐘的小睡根本無法深度睡眠，幽默自嘲「腹肌都要練回來了」。

她坦言嫩嬰時期「可愛又可恨、珍貴又痛苦」，但相信未來回頭看會是滿滿成就感，也把握偶爾帶寶寶出門放風的短暫時光，打扮得美美的。