獨居母電話報平安 兒返家開冰箱驚見生活簡化

（綜合ETtoday新聞雲、聯合報報導）

一名54歲的日本上班族健司（化名）因工作繁忙長達半年未返鄉，期間與82歲獨居母親芳子（化名）僅靠電話聯繫。母親每次通話都說「我很健康，不用擔心」，讓健司以為一切如常。不料半年後他抽空回家，傍晚打開冰箱準備下廚時，赫然發現冰箱內僅有雞蛋、豆腐、納豆、牛奶與超商熟食，冷凍庫則塞滿冷凍烏龍麵，完全不見母親過去最愛購買的新鮮肉類、魚類與蔬菜。

隔天健司提議開車載母親去購物，母親才坦承，從老家步行到超市約15分鐘，以前還能當作散步，但近年因「回程要提沉重的購物袋」感到非常吃力。為了省力，她改為每週一次利用行動販賣車，不夠的再到附近超商補貨，飲食也簡化成豆腐、納豆、熟食與麵類等處理簡單的食物。

報導引述日本內閣府調查，高齡者最主要的外出目的為「到附近超市或商店購物」（80.4%），其次為「就醫」（69.9%）；但「幾乎每天」外出的高齡者僅占55.4%，且年齡越高比例越低。厚生勞動省調查則指出，有65歲以上成員的家庭中，獨居戶占32.7%。

健司事後並未要求母親停止獨居，而是找出真正造成負擔的環節，將米、飲料等重物改為宅配，生鮮食材搭配行動販賣車，自己返家時再開車陪母親採買。