醫揭男性小便後3大隱形汙染源

（綜合ETtoday新聞雲、TVBS新聞報導）

網路上近日掀起「尿尿完到底要不要洗手？」的論戰，不少網友堅信「我的GG天天洗，比手還乾淨」。泌尿科醫師陳鈺昕在臉書粉專「恆昕泌尿科診所」發文逐一拆解迷思，指出小便完的手非洗不可，並點出3大隱形汙染危機。

**危機1：胯下是細菌培養皿** 男性會陰部、陰囊汗腺發達，位於雙腿交疊處通風不易，容易堆積汗水與油脂，成為細菌與黴菌滋生的溫床。即使天天清洗，仍無法抑制分泌物，如廁「掏槍」或擦拭尿道口時，手指極可能沾染大量皮屑與細菌。

**危機2：內外褲細菌殘留** 陳鈺昕引述美國微生物學者Charles Gerba的資料指出，穿過的內褲可能帶有糞便污染，平均殘留約0.1克。貼身衣物易接觸腸道菌、皮膚菌與體液。若家中有腹瀉、腸胃炎或生殖道感染患者，內褲與毛巾更要確實清洗、充分乾燥。醫師建議內褲應3至6個月更換一次，若出現變形、發黃變硬應立即丟棄。

**危機3：空間中的細菌微粒** 馬桶或小便斗沖水瞬間會產生「馬桶氣旋」，使含有細菌與微量排泄物的飛沫長時間懸浮在空氣中，降落在門把、沖水鈕甚至手上。

陳鈺昕傳授4招自保指南：如廁「前後」都要洗手，避免病菌侵入生殖器黏膜；沖水時應先蓋上馬桶蓋，使用小便斗則沖水後後退至少1公尺；使用馬桶前先以酒精擦拭坐墊或鋪上一次性坐墊；進出公廁時減少碰觸沖水鈕、門把、烘手機等共用區域。