青少年飲酒率下降 國健署籲拒酒5招

（綜合中時電子報、聯合報報導）

國健署今（21）日公布114年「青少年吸菸暨健康行為調查」，結果顯示國中生過去30天飲酒率由112年的11.4%降至9.2%，高中職生由30.4%降至26.6%，整體飲酒率持續下降。不過，有飲酒習慣的青少年中，國中生68%、高中職生74.6%表示飲酒當天通常會喝超過1杯，顯示部分青少年一旦接觸酒精，飲酒量仍偏高。

調查指出，國中生45.3%、高中職生52.5%坦言是因家人、朋友或同學飲酒而跟著喝。國健署呼籲，大人聚餐時的飲酒習慣易成為青少年模仿對象，家長應避免在青少年面前飲酒，改以無酒精飲品代替。

國健署提醒，酒精已被國際癌症研究總署（IARC）列為第一類致癌物，與多種癌症有明確關聯，且無安全飲酒量。研究顯示，14歲以前開始飲酒者，日後酒精依賴風險約為20歲後才開始飲酒者的4倍。

為協助拒絕勸酒，國健署提出「拒酒5招」：以健康因素婉拒、以開車或交通安全為由拒酒、自備無酒精飲品或白開水、直接表明「我不喝酒」，以及善用酒量不好、服藥中或家人反對等理由。