謝金燕公開體重45.85公斤 驚呼「自己都嚇瘋」

（綜合ETtoday新聞雲、今日新聞、自由時報等3家媒體報導）

51歲「電音女神」謝金燕今（29）日在IG限時動態公開最新體重，身高170公分的她僅45.85公斤，創下個人新低紀錄。她驚訝直呼：「今天起床新紀錄，170配這個體重我自己都嚇瘋。」

謝金燕透露，體重創新低是近期飲食作息帶來的「副作用」，她大方分享維持身材的兩大秘訣就是「不吃炸、不吃糖」，並強調自己沒有餓肚子，每天都有吃飽。她也在文末預告下一階段將「全面衝刺增肌飲食」。

今日新聞報導另提及，謝金燕曾以「你看到的是腿，我付出的是汗」及「性感從來不是偶然，而是努力之後的樣子」總結自己的理念[3]。

（新增壹蘋新聞網、TVBS新聞、三立新聞等3家媒體報導）

本次新增報導補充了謝金燕過去分享的具體飲食習慣細節。TVBS新聞獨家報導，她多年來遵循「先吃菜、再吃蛋白質、最後碰澱粉」的進食順序，且每餐只吃八分飽，維持在「不餓但還能站起來走路」的程度，長期下來胃口變小、體態穩定[2]。