醫示警長期用同款洗髮精 恐傷頭皮

（綜合ETtoday新聞雲、中時電子報報導）

皮膚科醫師柯博桓示警，長期使用同一款洗髮精反而可能傷害頭皮，並點出4種常見後果，包括頭皮菌群失衡、清潔力鈍化導致越洗越油、慢性刺激累積，以及無法應付季節與生理變化。

柯博桓指出，長期使用同一款洗髮精，其中的抗菌成分會讓特定菌種產生耐受性，導致壞菌坐大，引發頭皮屑、搔癢甚至毛囊炎。此外，頭皮長期適應同一種界面活性劑後，皮脂腺會自動調整分泌量來對抗，導致越洗越油、毛囊口堵塞。對於敏感頭皮族群，洗髮精中的矽靈、防腐劑與香精等成分長期累積，也會引發慢性刺激。而頭皮狀態隨季節與生理期波動，死守同一款洗髮精無法應付不同需求。

柯博桓建議，民眾應每1至3個月評估一次頭皮狀況，出油嚴重時改用控油配方，頭皮乾癢則換成舒緩保濕款。