邱沁宜觀大谷翔平遭三振 體悟人生哲理

（綜合ETtoday新聞雲、自由時報等2家媒體報導）

前主播、東風衛視《單身行不行》主持人邱沁宜近日分享赴美觀賞大谷翔平比賽的人生體悟。她表示，當天大谷翔平首個打席就遭到三振，但並未因此氣餒，隨後仍以安打和盜壘為球隊建功，讓她深刻體會到「不要在最低潮的那一天，替自己的人生下結論」，領悟「下一棒可能就是全壘打」，鼓勵正處於人生低谷的人不要輕言放棄。

邱沁宜指出，這是她第一次走進道奇球場朝聖，當天大谷翔平因傷無法投球，只擔任指定打擊，現場滿場都是穿著17號球衣的球迷。看到世界頂尖運動員也會失手，她反而感到格外療癒，認為不應因一次失敗就否定自己[1]。

近期看到許多令人遺憾的新聞，促使她重新思考人生價值。她認為，無論擁有多少財富或成功，都不必然帶來快樂，因為金錢雖能解決許多問題，但無法消除所有痛苦。她也形容現代人每天接收大量資訊，無意間將他人的焦慮、恐懼與悲傷內化為自己的情緒，導致情緒過載，建議在情緒過載時應先停下腳步，給自己喘息的空間。