洪榮宏攝護腺開刀 曝術後「像坐月子」

（綜合TVBS新聞、三立新聞、壹蘋新聞網等3家媒體報導）

63歲台語歌王洪榮宏去年因攝護腺肥大住院，近日他上年代《聚焦2.0》分享養生之道。他透露當時不僅生活不便，也擔心影響演出狀態，最後決定接受手術治療。他形容術後3個月的恢復期「像女人坐月子一樣」，凡事都得格外小心，好在經過細心調養後恢復良好，甚至幽默表示現在「尿速很強」。

洪榮宏自幼出道，19歲憑《一支小雨傘》爆紅，曾因秀場糾紛遭黑道尋仇身中4刀，額頭縫近200針，耳朵一度被砍到「差點掉下來」，背部兩刀造成氣胸。醫師建議若想傷口恢復漂亮最好不打麻藥，他咬牙忍痛完成近200針無麻縫合，如今幾乎看不出疤痕。

隨著年齡增長，洪榮宏也飽受胃食道逆流所苦，坦言過去攝取過多紅肉導致血糖飆高，如今調整飲食，以雞胸肉、鮭魚等白肉與魚類為主，澱粉改吃五穀米、地瓜、馬鈴薯。專家補充進食順序可依「蔬菜、蛋白質、碳水化合物」進行，先以蔬菜提升飽足感有助控制食量。

正忙著籌備「舊情綿綿」演唱會的洪榮宏，前陣子發現膝蓋疑似退化，開始多補充鈣質、曬太陽，並堅持每天健走一萬步。演唱會將於7月25日、26日在台北國際會議中心舉辦，為體恤歌迷作息，特別規劃「孝親場」，將時間安排在下午4點30分開唱。