青春痘非急性疾病 醫籲長期維持治療

（綜合聯合報、自由時報報導）

台灣青春痘暨玫瑰斑協會公布2026年「青春痘&痘疤線上問卷調查」，結果顯示超過8成國人仍將青春痘視為偶發性的「急性疾病」，往往等到中重度發炎、甚至形成明顯痘疤才就醫。

協會理事長邱品齊指出，青春痘是皮膚慢性發炎疾病，國際治療趨勢已轉向「預防、治療、維持」三階段。調查發現，45.7%的民眾在痘痘消退後立刻停藥，導致皮膚尚未穩定，容易反覆發作。醫師提醒，讓皮膚從發炎恢復到穩定約需3個月，之後半年到1年間應維持每週2至3次用藥，如外用或口服A酸、水楊酸保養品等。

調查顯示，超過7成民眾的痘痘問題持續超過1年，超過3成持續超過3年。中重度青春痘且持續超過3年的患者，未來留下永久性痘疤的風險增加2至5倍。62.6%的受調查者最在意凹洞痘疤，此類痘疤難以透過一般藥物完全消除，後續需以雷射或醫美手術改善。

皮膚科醫師王筱涵表示，預防青春痘的發生與惡化，本質上就是在預防未來的痘疤。紅痘疤與黑痘疤可透過第四代外用A酸等藥物治療，但凹洞與凸痘疤一旦形成，很難靠外用藥物消除[2]。

邱品齊提醒，小學高年級若發現臉部出油、T字部位產生微小粉刺，即為青春痘早期表現，應及早控制。日常應避免熬夜、亂擠痘痘，飲食以天然原型食物為主，減少油性髮用化妝品及油性化妝品的使用[2]。成人痘則常因壓力、作息顛倒、荷爾蒙波動等因素誘發，過了青春期也不能鬆懈預防。