掉髮求診 醫師：約3成患者缺鋅所致

（綜合中央社、聯合報等3家媒體報導）

台中澄清醫院中港院區皮膚科主任柯偉立今（14）日表示，門診因掉髮求診的患者中，約三成是體內缺鋅造成。一名37歲男性因頭髮變細變少，擔心雄性禿就醫，抽血發現其血液鋅濃度僅為正常值下限的85%，確診為缺鋅引起的掉髮。

柯偉立說明，頭髮結構九成為角蛋白，缺鋅會影響其合成，導致頭髮生長變慢、髮絲變細、脆弱易斷，甚至落髮。缺鋅造成的掉髮外觀上易與雄性禿或休止期落髮混淆，需抽血檢驗才能確認。

該名患者經建議調整飲食，多攝取含鋅食物並輔以保健品，六週後回診髮量明顯恢復至掉髮前狀態，血液鋅濃度也回到正常區間。由於患者未使用治療雄性禿的藥物，可確定掉髮主因為缺鋅。

柯偉立指出，現代社會食物來源充足，缺鋅主因常是不當節食或長期攝取鋅含量偏少的食物。少數患者則因長期腹瀉等導致鋅流失。他建議確診患者多攝取牡蠣、生蠔、蚵仔、牛肉與南瓜子等含鋅食物，嚴重者可在醫師評估後補充合格保健品，不建議自行胡亂補鋅。