李連杰宣傳回憶錄 談死裡逃生悟「自在」

（綜合壹蘋新聞網、自由時報等2家媒體報導）

63歲「功夫皇帝」李連杰近期宣傳回憶錄《超越生死：真正自由之道》（Beyond Life and Death: The Way of True Freedom，暫譯），接受CNN專訪，談及多次死裡逃生經歷及對人生的體悟。

李連杰回憶，2004年與家人在馬爾地夫度假時遭遇南亞大海嘯，水已淹至下巴位置，若再高約50公分就會喪命。他目睹小女兒與保母被海浪捲走，幸經飯店人員救回，形容全家「非常接近死亡」。海嘯一年後，他在拍攝《霍元甲》時從12英尺高台摔下造成內傷，幾個月後又在四川偏遠寺院遭遇嚴重高山症[2]。

多次瀕死經驗讓他體悟人生無常，轉而追尋內在平靜。他在書中透過10個從藏傳佛教學習中獲得的「體悟」講述故事，包括「把痛苦中的苦澀分離出來」及「做世界的孫子」等箴言[2]。李連杰解釋，書中所說的「Freedom」指的是中文的「自在」，即無論人生拋來什麼都能安然自處，從想要控制一切的需求中解脫。

李連杰坦言身體老化對以武打身手成名的他是直接挑戰。2024年拍攝《鏢人：風起大漠》時，武打場面對他來說相當吃力，他在書中寫道：「我以前一秒可以做10個動作；現在，我需要10秒才能完成一個動作。」[2]

他也坦言，在中國常聽到「他老了，不能拍電影了」，以為很多人早已忘記李連杰是誰。不過，本月稍早在洛杉磯Gold Gala上獲頒特別榮譽時，全場起立鼓掌仍讓他感動[2]。李連杰表示，快樂是心靈層面，健康是身體層面，必須找到方法讓兩者保持平衡。被問及是否已真正「自在」，他回應：「當有人告訴你『我很自在』，那其實就表示這個人並不自在，對吧？所以我仍然還在這條路上。」[2]