55歲男「翻腳刀」不理 腳踝多重損傷卡住

（綜合今日新聞、聯合報報導）

台中一名55歲男子年輕時熱愛打籃球，經常「翻腳刀」（腳踝內翻扭傷）卻未妥善治療，日前再次扭傷後腳踝持續腫痛、走路卡住。經亞洲大學附屬醫院復健科檢查，發現其右腳外側韌帶受損，並伴隨滑膜反覆發炎、小骨刺及疤痕組織夾擠。

醫師徐瑋璟指出，腳踝韌帶如同固定關節的安全帶，打球急停、轉向或落地時腳掌內翻，易拉傷外側韌帶。受傷後若未充分修復與復健就急著回球場，韌帶會變得鬆弛，形成「越扭越容易受傷」的惡性循環。患者自述常扭傷同一隻腳，走在不平路面或下樓梯時感到關節「軟一下」、無法施力。

醫療團隊評估後建議採用再生療法促進組織修復，經兩次注射並搭配積極復健後，患者疼痛感大幅減輕，正逐步朝重返球場邁進。徐瑋璟強調，注射無法取代復健，仍需加強小腿肌力與單腳平衡訓練。運動前應充分暖身，不慎扭傷應立即停止、冰敷加壓與抬高，若腫痛持續未改善應儘速就醫。