林襄節目吐露遭男友PUA過往

（綜合今日新聞、ETtoday新聞雲等2家媒體報導）

啦啦隊女神林襄日前在綜藝節目《11點熱吵店》中分享過往戀愛經歷，坦言曾遭前男友以貶低方式進行PUA（精神控制）。

林襄表示，該任男友年紀比她大很多，經常嫌棄她「很沒質感、很像屁妹」，讓她長期處於沒有自信的狀態，走路時越來越萎縮，甚至反問自己「是不是我不夠好？」。男方不僅言語貶低，還會故意不回訊息、搞消失，即使在家也把她當空氣、透明人，林襄卑微反省仍無濟於事。

她坦言明知這是一段不健康的關係，但當時「真的離不開他」，完全深陷其中。如今林襄已走出陰霾，面對不合適的對象會先思考「他這樣對我合理嗎？」若覺得不合理就會趕快離開，不再糾結。