焦凡凡產後4個月分享育兒心聲

（綜合中時電子報、ETtoday新聞雲等2家媒體報導）

藝人焦凡凡與婁峻碩今年3月底迎來兒子「小婁馬」，如今寶寶出生滿4個半月，焦凡凡近日在社群發文分享育兒真實心得。

她回顧7、8月的育兒生活，坦言生小孩前曾聽朋友說「有小孩的日子回不去自由時光而且真的沒睡眠會累到不行⋯⋯但真的很幸福」，如今深深體會到這份感受，但也發現親友沒提到的秘密——「原來這份幸福感一直是在加乘的。」

看著兒子一天天成長，焦凡凡覺得每個第一次就像自己也在體驗一次童年，內心充滿溫暖與感動。她目前正慢慢把身體跟精神狀態平衡回來，認為媽媽偶爾也要學會放鬆，笑稱「去按摩去洗頭去運動哪怕只是半小時一小時都很夠」，表示自己超享受當媽媽，也好愛屬於自己的自由時光。