台北馬拉松12/20開跑 今下午開放登記抽籤

（綜合自由時報、聯合報等2家媒體報導）

2026台北馬拉松將於12月20日上午6時30分在台北市政府前廣場起跑，北市府今日舉辦宣告記者會。全馬組自今天下午4時起開放一般跑者登記抽籤，半馬組則於7月27日下午4時開放登記。

今年賽事延續世界田徑總會金標籤規格，以「Small Steps, Big Changes. 每一步啟動改變」為主題，主視覺採「動態連續」設計理念。台北市副市長林奕華表示，盼透過多元參與讓整座城市成為熱情應援的舞台。

自升級金標賽事後，連續兩年全馬破三人數皆突破400人大關。今年特別規劃「金標籤SUB 3專屬榮耀徽章」，並擴編SUB 3配速列車，協助跑者將個人最佳成績推進至三小時內。此外，今年也全面升級「金標百傑」專屬獎勵，為前百名頂尖選手提供專屬號碼布。

除正式賽事外，去年廣受好評的「耶誕歡樂早餐跑」將於12月19日登場，維持3公里及9公里兩個組別，並首度於終點規劃「早餐主題市集」。今年也首度推出「小小北馬體驗營」，預計暑假期間辦理，邀請賽道沿線學區國小學童及在地跑團共同參與。

在永續發展方面，富邦金控自2021年起結合四大馬拉松及指定賽事提出「Run For Green®」倡議，跑者累積跑滿40公里即種下一棵樹，至今已累積逾40.6萬人次參與，總里程突破1,124萬公里，認領超過12.8萬棵樹。為激勵國內優秀選手，凡刷新國內馬拉松紀錄的最佳台灣男子或女子選手，將頒贈33萬元獎金。

賽前培訓方面，adidas延續訓練營模式，今年推出為期12週的半程馬拉松專業訓練營，8月21日起開放報名。

（新增TVBS新聞、中央社、ETtoday新聞雲等3家媒體報導）

本次報導新增跑者現身說法。曾在2024年台北馬拉松以2小時58分20秒破三的女子百傑跑者陳美彤分享心法，強調保持平常心、執行課表與配速控制，比賽時前段保守、定時補給，後段依身體反應調整。擁有世界六大馬「六星獎牌」的楊永馨則坦言，過去幾次破三未果，今年決定放慢步調重新累積跑量。任職於運動部、被譽為「最強上班族跑者」的陳瑋琳，過去因傷將重心轉至短距離，如今重返全馬，表示更重視身體能否穩定承受訓練，而非僅在意成績[3][2][1]。