祖雄野外求生燙傷雙眼 手磨破縫針

（綜合ETtoday新聞雲、壹蘋新聞網等2家媒體報導）

藝人祖雄日前登上健康節目《聚焦2.0》，分享參與生存實境節目的驚險經歷。他坦言，當初看第一季時曾懷疑「喊卡之後是不是回飯店睡覺」，親自參與後才發現「都玩真的」[2]。

身為隊長的他帶隊挑戰三天兩夜叢林生活，連日大雨下只能輪班顧火、劈柴防止失溫。祖雄本身已有輕微感冒，加上連續多日下雨、幾乎無法休息，第三天完成任務後直奔急診。手因長時間劈柴遭刀背磨破，傷口嚴重到必須當場打麻醉縫合；雙眼也因長時間顧火遭燙傷、整片泛紅[2]。

祖雄也回憶過去拍美食節目一天吃六餐，導致身材走樣，直到攝影師提醒「你的腹肌快要不見了」，才驚覺該控制飲食。他現在遵循「拳頭原則」，蛋白質、澱粉各一個拳頭，蔬菜則要兩個拳頭，再搭配堅果與優質油脂，並克制疲累時暴飲暴食的慾望。