醫示警絲瓜絡藏致命細菌 籲勿再用

（綜合TVBS新聞、三立新聞等2家媒體報導）

美國網紅家庭醫師薩莎（Sasha Haddad）近日在TikTok發布影片，直言洗澡時絕對不會使用「絲瓜絡」，因為其潮濕環境容易滋生細菌和黴菌，引發皮膚感染。該影片獲得超過11.7萬次瀏覽次數，並在網路上引發討論[1]。

薩莎醫師在影片中列出3種應避免的日常習慣，包括按摩時不讓他人扭動頸部、洗澡不用絲瓜絡，以及不共用化妝品及睫毛膏[1]。她解釋，絲瓜絡長期處於潮濕環境，內部充滿細菌和黴菌，若揉搓到皮膚上可能造成感染。

皮膚科醫師馬修（J. Matthew Knight）也建議放棄使用網狀絲瓜絡，指出其會吸附擦洗時脫落的死皮細胞，在溫暖潮濕的環境中為細菌、酵母菌和黴菌提供生長條件。研究顯示，絲瓜絡可能藏匿大腸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌及綠膿桿菌等危險細菌，嚴重感染恐危及生命。

對於網友詢問如何替代，薩莎醫師推薦改用定期更換的毛巾，或矽膠製的絲瓜絡。針對「清洗後曬乾即可」的疑問，她表示消毒並日曬雖有輕微消毒作用，但並非每個人都會每次洗澡後這樣做[1]。