- 花蓮慈濟舉辦中風防治講座,中西醫合授保健知識
- 趙俊明籲從血壓、血糖、膽固醇、心律、體重五數字預防
- 出現臉歪、單側無力等警訊應立即打119
- 黃繻誼分享三種體質對應的穴位按摩與飲食調養
(綜合自由時報、ETtoday新聞雲報導)
花蓮慈濟醫院與花蓮縣衛生局28日舉辦「慈醫365.健康又幸福」系列講座,以中風防治為主題,由神經內科部一般神經內科主任趙俊明、中醫部黃繻誼醫師主講,從中西醫觀點分享心腦血管保健與養生。
趙俊明指出,中風防治不能只看腦部,需一併檢視心臟、血管與代謝狀態,預防中風就是預防心血管疾病。高血壓、糖尿病、高膽固醇與心律不整是重要危險因子;心房顫動等心律不整可能在心臟內形成血栓,隨血流進入腦部造成缺血性中風。
趙俊明提醒民眾從認識「五個數字」開始預防:血壓、血糖、膽固醇、心律、體重與腰圍。若有心悸、胸悶、脈搏不規則或心房顫動病史,應定期追蹤,不自行停用抗血小板或抗凝血藥物。若出現臉歪、單側手腳無力、說話不清等疑似中風警訊,應立即撥打119把握治療黃金時間。
黃繻誼從中醫觀點分享「心腦養生大補帖」,說明常見中風相關體質包括氣虛血瘀型、肝陽上亢型與痰濕阻絡型,不同體質可搭配食膳茶飲與穴位按摩。她也提醒,有慢性疾病或中風病史者,仍應由專業醫師評估,不宜自行取代正規治療。
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