曾沛慈《浪姐7》操出病 凌晨急告粉絲「安靜休養」

（綜合自由時報、壹蘋新聞網等3家媒體報導）

41歲的曾沛慈近期參加中國競演節目《乘風2026》（浪姐7），人氣暴增，但高壓賽程也讓身體亮紅燈。今（27）日凌晨她發文透露，因急性咽喉炎和鼻炎導致喉嚨腫脹，連吞口水都劇痛難忍，已就醫治療。她向粉絲致歉，表示必須盡量減少用聲才能盡快恢復，這段時間會「比較安靜」。

曾沛慈在文中提到，不希望重蹈19年前參加第二屆《超級星光大道》時把聲音練壞的覆轍。當時她為求好成績拼命練唱，導致嗓音受損，一度成為歌唱生涯隱憂。

據了解，曾沛慈與團員徐夢潔、王霏霏、孟佳才以《寶蓮》奪下三公舞台第2名，但網傳四公小考墊底[2]。為了備戰，她每天行程緊湊，從聲音訓練、舞蹈排練到與製作單位討論，幾乎無完整休息時間，長期高壓導致身心俱疲，一度在鏡頭前情緒潰堤，脫口問「我可以活著回家嗎」[2]。

今日新聞則報導，曾沛慈昨晚在微博、IG分享三公幕後花絮，透露要一口氣準備團體賽（王心凌〈第一次愛的人〉）與隊長SOLO秀（徐佳瑩〈一樣的月光〉）兩個舞台。她因細節不斷調整、記不住編排而焦慮落淚，自責「恨鐵不成鋼」[1]。

粉絲見狀紛紛留言打氣，喊話「姐姐別拚了」「照顧好自己健康最重要」[2][1]。

（新增ETtoday新聞雲、TVBS新聞、中時電子報等3家媒體報導）

本次新增報導進一步揭露曾沛慈參賽期間的具體健康警訊。ETtoday新聞雲指出，她因每日排練超過12小時，不僅有多處外傷，甚至操到流鼻血，且醫生已下令「全面禁聲」，連輕聲說話也被禁止，以避免聲帶振動加重病情[3]。報導也引述專家說法，急性咽喉炎引發的聲帶水腫可能影響呼吸道，嚴重時甚至可能導致窒息[3]。中時電子報則補充，曾沛慈曾憑《我們與惡的距離》獲得金鐘獎戲劇節目女配角，此次參賽亮眼表現備受關注[1]。