愛雅剖腹產忍痛開奶 分享新手媽媽真實心聲

（綜合自由時報、中時電子報等2家媒體報導）

藝人愛雅（張艾亞）今年2月剖腹產下兒子「跳跳」，近日受邀擔任母嬰雜誌《媽媽寶寶》8月國際母乳週大使，分享成為母親的歷程。

愛雅坦言，懷孕後最大的改變是思考方式，過去習慣按自己節奏安排生活，但孩子出生後「事情來了就要立刻處理」，她認為自己變得比以前更勇敢。

談到另一半，愛雅不斷強調「責任感」是擇偶關鍵，她表示決定嫁給先生最大的原因就是「他有肩膀」，夫妻育兒過程雖有磨合，但共同目標都是把家照顧好。

哺乳是愛雅感受最深刻的一課。懷孕時她最害怕「石頭奶」，產後第二天即使剖腹產傷口仍十分疼痛，她仍請泌乳顧問協助開奶。當時乳房開始脹熱，泌乳顧問建議冰敷，沒想到毛巾敷上沒多久就因體溫快速變熱，先生看著毛巾不敢置信直呼：「你的奶到底有多燙？」夫妻倆回想起來仍覺得神奇又好笑。

愛雅表示，追奶壓力常來自內心「我是不是做得不夠好」的焦慮，她慶幸先生始終給予支持，常對她說「已經餵得夠好了」。她強調：「孩子是第一次來到這個世界，我也是第一次當媽媽。」沒有人生來就會當媽媽，她最想提醒每位父母：「陪伴孩子長大的同時，別忘了溫柔陪伴自己。」